INGREDIENTES
5 litros de agua
2 colheres de sopa de farelo de aveia
1 xicara de carquejo
1 panela
MODO DE PREPARAR
Pegue uma vasilha,adicione 5litro de agua , adicione 2 colheres de sopa de farelo de aveia,,1 xicara de carquejo mexa bem dissolva deixe ferver por 1 minuntos ferveu tome banho do pescoço para baixo pode lavar rosto tambem deixa no seu corpo por 2 minuntos e retire tudo embaixo do chuveiro so com agua
pode fazer qualquer dia
boa sorte
